當(dāng)我們有越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到家庭裝修污染對(duì)人體危害的時(shí)候，在緊張忙碌的工作和生活中，往往會(huì)忽略掉辦公室室內(nèi)環(huán)境問(wèn)題，都市白領(lǐng)每天大部分時(shí)間都需要在辦公室度過(guò)，雖然都市白領(lǐng)族的辦公室每天都有專人打掃，看起來(lái)一塵不染，實(shí)際上空氣中可能會(huì)飄浮著大量有害污染物，主要是甲醛、苯、氨、TVOC等，而這些都將成為了影響都市白領(lǐng)一族健康的'無(wú)形殺手'！

高樓大廈室內(nèi)環(huán)境污染已悄悄影響上班一族身體健康。普通辦公室里如辦公桌、椅子、書柜等大都以人造板為主，如刨花板、三合板等，而這些人造材料里都含有甲醛、、苯、甲苯、TVOC等揮發(fā)性有機(jī)物等，這都會(huì)影響辦公室內(nèi)的空氣質(zhì)量。

另外，大多的辦公環(huán)境里人員集中，人員密度大，而且可能還有人在辦公室內(nèi)吸煙，而空調(diào)的使用環(huán)境大多是密閉的，這就使室內(nèi)存在空氣質(zhì)量差、氧氣相對(duì)不足、二氧化碳超標(biāo)等問(wèn)題。目前，大多寫字樓用的都是中央空調(diào)，很多中央空調(diào)還需要靠通風(fēng)管道來(lái)通風(fēng)，管道里邊往往陰暗潮濕，很容易滋生細(xì)菌，時(shí)間久了還會(huì)有很多灰塵，這會(huì)造成室內(nèi)可吸入顆粒物的增多。

針對(duì)辦公室室內(nèi)環(huán)境污染、空氣質(zhì)量不合格，如何調(diào)節(jié)室內(nèi)小環(huán)境，鷹隆小編給您建議：

1.多開(kāi)窗，每天上班后的第一件事就是打開(kāi)窗戶，自然通風(fēng)，改善辦公室的空氣質(zhì)量。

2.打開(kāi)室內(nèi)通風(fēng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)，盡量讓空氣流動(dòng)起來(lái)。

3.要做到隔一段時(shí)間到空氣流通處或戶外活動(dòng)活動(dòng)。

4.打掃衛(wèi)生時(shí)提倡濕式清掃，就是拖地，擦拭桌面、窗臺(tái)時(shí)要用濕布清潔。

5.對(duì)中央空調(diào)一定要按照國(guó)家規(guī)定進(jìn)行暖氣清洗和維護(hù)。

溫馨提示：如果大多人在辦公室呆著感覺(jué)頭痛、胸悶、流鼻涕、身體不適等亞健康癥狀，一旦走出了辦公室，癥狀就緩解很多，這就很可能是室內(nèi)空氣質(zhì)量不達(dá)標(biāo)，室內(nèi)環(huán)境受到污染造成的。所以出現(xiàn)以上癥狀，一定要給辦公室進(jìn)行室內(nèi)空氣檢測(cè)治理，以免給身體健康造成損害。